Недаром массаж так популярен во всем мире - это один из самых простых, доступных и универсальных способов лечения, расслабления, облегчения боли и снятия стресса. В книге подробно описаны всевозможные методики и техники массажа. Вы получите сведения о ручном массаже при различных заболеваниях, возможностях аппаратного массажа, видах энергетического массажа, об особенностях массажа в мануальной терапии...
Ознакомитесь с комплексом упражнений для детей первого года жизни, узнаете о косметическом массаже, об активных точках на теле человека, через которые можно воздействовать на различные органы, и об эффекте самомассажа. Освоив основные приемы массажа, вы всегда сможете помочь себе и своим близким улучшить здоровье.
Автор: Н. А. Пескарева
Издательство: Мир книги
Год: 2008
Страниц: 240
Формат: pdf в архиве RaR
ISBN: 978-5-486-02344-6
Качество: среднее
Язык: русский
Размер: 33.97 mb (5% на восстановление)
Скачать книгу "500 техник массажа. От простых до самых сложных":
Листаем