Плоский живот за 15 минут в день
Год выпуска: 2007
Автор: Видрэл Д.Л.
Издательство: Белорусский Дом печати
ISBN: 978-985-15-0032-17
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 112
Описание: Автор этой книги, известная американская культуристка, разработала эффективнейшую программу, в которой упражнения для мышц пресса комбинируются с несложной для соблюдения диетой, направленной на сжигание жира.
"Описана и проиллюстрирована 12-недельная программа несложных физических упражнений для мужчин, которые не стремятся выглядеть как культуристы, но хотят избавиться от живота."
--------------------------
Скачать 2 MB
Листаем