Американские психосоматики подсчитали, что отпуск на 20% улучшает здоровье человека и снимает риск внезапной смерти. Тем, кто отказывается сделать перерыв в работе, советуют пройти курс лечения — избавиться от синдрома отсутствия отдыха.
— Постоянный стресс на работе без полноценного отдыха отравляет организм, — объясняет доктор Стивен Лемм. — Тело начинает производить канцерогены, от которых происходят сердечные приступы, инсульты, возникает рак.
Врачи говорят, труднее всего убедить трудоголиков. Им тяжело осознать, что работа вызывает такую же зависимость, как алкоголизм.
Листаем