ТИБЕТСКАЯ КНИГА ЙОГИ
Год выпуска: 2006
Автор: Геше Майкл Роуч
Жанр: Йога
Издательство: Открытый Мир
ISBN: ISBN 5-9743-0021-1
Формат: PDF
Количество страниц: 88
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Описание: Около тысячи лет назад древнее искусство йоги пришло в Тибет из Индии, где оно появилось на свет в незапамятные времена. Оно стало стремительно набирать популярность: по всей стране, как грибы после дождя, возникали замечательные комплексы упражнений для занятия йогой. Практика йоги, которую вы будете изучать с помощью этой книги, называется «Тибетская сердечная йога» и принадлежит школе гелуг — традиции далай-лам Тибета.
--------------------------
Листаем
