Издательство: Twentieth Century Fox
Год издания: 1991
Страниц: 88 min
Язык: английский
Формат: Видео
Размер: 1.05 Gb
Певица Шер:- Вот мой подарок для Вас - моя собственная тренировка, разработанная моим тренером. Я в этой программе такой же студент как и Вы. Я делаю эту программу ежедневно и знаю что она работает. Я чувствую себя лучше и выгляжу лучше. Я знаю, что если Вы будете делать эту тренировку и Вы будете чувствовать себя лучше и выглядеть гораздо лучше. Эта программа стимулирующая. Здесь нет ничего невозможного нужно всего лишь начать. Тренировка состоит из нескольких разделов. 38 минут power-packed аэробная тренировка обеспечивет три прогрессивных уровня fat-burning плюс движения body-shaping. Отличное развлечение и упражнения для начинающих. 10 минут упражнений на пресс, развивают три группы мышц пресса. Главное сосредоточиться на надлежащем выполнении упражнений и правильном дыхании.
Видео кодек: DivX 5
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 640x480 29.97fps
Аудио: Layer 3 48000Hz stereo 128Kbps
Листаем
