Идеальная тренировка за восемь минут: все/8 Minute Abs, Arms,buns...[1994 г., dvdrip]

Год выпуска: 1994
Вид спорта: Фитнесс
Продолжительность: 1 ролик-9.00 мин:(5 роликов)

Описание: Тренировка пресса(тут уже была- выкладываю лучшего качества), ног, ягодиц, рук и конечно же включена растяжка(отдельное видео).
Всего 5 видеороликов(8 минут каждый) по каждой отдельной области и у вас получиться идеальная тренировка. Все упражнения эффективны. Как говориться лучше не кол-вом, а качеством!
Удачи!

Скачать 362 MB:

http://rapidshare.com/files/50441807/8_minute.part1.rar
http://rapidshare.com/files/50442191/8_minute.part2.rar
http://rapidshare.com/files/50442773/8_minute.part3.rar
http://rapidshare.com/files/50443081/8_minute.part4.rar